Cześć wszystkim! Dziś chciałbym porozmawiać z Wami o jednym z moich ulubionych tematów – medytacji i mindfulness. Wielu z nas słyszało o korzyściach, jakie wynikają z praktykowania medytacji i uważności,bo często o nich mówię, ale nie zawsze łatwo jest znaleźć motywację i utrzymać regularną praktykę.Sama dobrze o tym wiem 😉 W tym wpisie postaram się […]
medytacja
Rzeczy niesłychane! Nie będzie to wpis o plotkach, skandalach, odkrywaniu tajemnic rządowych i sekretów celebryckiej alkowy. Niesłychane rzeczy dzieją się w nas samych, robią nawet o nich filmy dokumentalne i bajki dla dzieci (kto pamięta “Było sobie życie” i oddziały walecznych krwinek? ). Są też w nas głosy niesłuchane – podszepty intuicji, przeczucia, “gut feelings”.