Kursy i WARSZTATY
Znajdź siebie w sobie
To mój najbardziej intymny kurs, który stworzyłam dla Was na podstawie mojej historii i doświadczenia. Przez wiele czasu rezerwowałam szczęście dla przyszłej mnie, będąc nieszczęśliwą w chwili obecnej. Wtedy o tym nie wiedziałam, ale Wszechświat postawił przede mną ścianę, która mnie pokonałą. Choć to nie do końca prawda. Ja się o nią oparłam, kiedy opadłam z sił, odpoczęłam, co było mi bardzo potrzebne, wprowadziłam w sobie wiele zmian i podniosłam się z kolan.
Gadający umysł
Czy masz wrażenie że w Twoim umyśle jest wiecznie pędząca autostrada myśli? A może w nieskończoność zadajesz sobie ważne pytania i szukasz na nie odpowiedzi?Zobacz jak możesz się dogadać z własnym umysłem.
Detoxy i posty
Dobra energia płynie przez nas bez żadnych przeszkód, kiedy jest równowaga. W ciele i w umyśle. Ja łączę ze sobą dbanie o zdrowie psychiczne i fizyczne, bo w zdrowym ciele zdrowy duch. Znasz to stwierdzenie prawda? Jest w nim stara prawda. Jakiś czas temu odkryłam cudowne działanie postów i detoxów, które nie tylko stoją na straży mojej figury, ale pomagają mi również w wyciszeniu się.
Darmowe Projekty
W czym pomaga medytacja? Od czego zacząć? Czy ja się do tego nadaję? Zastanawiasz się, co wspólnego ma post, detoks i mindfulness?
Przestań zadawać tyle pytań, usiądź, zacznij oddychać i usłysz siebie w ciszy. A ja Cię poprowadzę.
Podświadomie Świadomi
Jak działa świadomość, a jak podświadomość? Czy któreś z nich jest ważniejsze? A co gdyby dowiedzieć się jak działają razem i wykorzystać tę wiedzę w życiu, aby przestać się stresować, odnaleźć miłość, zacząć być szczęśliwym, poczuć się dobrze z samym sobą, być zdrowym i przyciągnąć do siebie wszystko, co najlepsze?
Mindfulness po ludzku
Zobacz jak możesz obniżyć poziom stresu, zrelaksować się, mieć większą energię do życia, zacząć myśleć o sobie dobrze i z życzliwościa, zredukować ból, tworzyć piękne i wartościowe relacje, zaczynając od tej z samym sobą.
Zapisz się na newsletter
I odbierz darmowe materiały!
nagranie praktyki mindfulness "uspokajanie umysłu”
[mailerlite_form form_id=10]